Bezpieczne schody: jak je przystosować dla osób starszych?

Wymiary schodów dostosowane do potrzeb seniorów

Standardowe schody mają wysokość 15-17 cm i szerokość 29-30 cm. Jednak dla osób starszych optymalne są schody o wysokości 13-15 cm i szerokości 30-35 cm. Ważne jest, aby schody były jednio-, dwu-, czy trzybiegowe, a także opcjonalnie dwubiegowe z odpoczynkiem.

Powyżej przykład schodów dwubiegowych z odpoczynkiem - czyli miejscem gdzie można ustawić ławeczkę czy krzesło. Tego typu rozwiązania są szczególnie popularne w blokach "z wielkiej płyty", gdzie na klatkach schodowych często można spotkać krzesła ustawione dla wygody osób starszych. 

Unikanie nieodpowiednich konstrukcji schodów

Schody wachlarzowe, spiralne i zabiegowe nie są odpowiednie dla seniorów. Tego rodzaju konstrukcje mogą zwiększać ryzyko upadków i są trudniejsze do pokonania przez osoby starsze. Stąd dobrym rozwiązaniem jest zdecydowanie się na konstrukcję prostą, która ułatwia poruszanie się i minimalizuje ryzyko niebezpiecznych sytuacji.

• Wachlarzowe - skomplikowane i strome
• Spiralne - niewielka powierzchnia na postawienie stopy
• Zabiegowe - zmienna szerokość stopni

Wybór materiału schodów

Drewniane schody to popularny wybór, jednak wymagają regularnej pielęgnacji. Co kilka lat należy je smarować specjalnymi olejami do drewna, aby zachować ich trwałość i estetykę. Inne materiały to metal i beton, które choć bardziej trwałe, mogą być mniej estetyczne czy komfortowe dla starszych osób.

Prawidłowe projektowanie poręczy

Metalowe poręcze są najlepszym wyborem ze względu na ich trwałość i bezpieczeństwo. Należy zadbać o to, aby poręcz biegła nieprzerwanie na całej długości schodów i była w kontrastującym z tłem ściany kolorze. Dodatkowo, poręcz powinna być zamontowana także od strony ściany, co ułatwi osobom starszym bezpieczne korzystanie z schodów.

Instalacja elektrycznych krzeseł schodowych

Coraz powszechniejsza staje się instalacja elektrycznych krzeseł schodowych. Są one dedykowane zarówno do schodów prostych, jak i zabiegowych oraz kręconych. Takie udogodnienie znacząco poprawia dostępność schodów dla seniorów, zapewniając im większą niezależność. Ważne, aby montaż krzeseł został przeprowadzony przez profesjonalistów, co zapewni bezawaryjność i bezpieczeństwo urządzenia.

Oświetlenie schodów

Dobrym pomysłem jest zamontowanie oświetlenia LED wzdłuż krawędzi schodów oraz przy poręczach. Jasne i dobrze rozłożone światło zmniejsza ryzyko potknięcia i zwiększa widoczność w nocy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych. Zastosowanie czujników ruchu pozwala automatycznie uruchamiać światło, co dodatkowo zwiększa komfort użytkowania.

Antypoślizgowe zabezpieczenia schodów

Aby zminimalizować ryzyko poślizgnięcia, warto zamontować paski antypoślizgowe na krawędziach schodów lub materiał o szorstkiej teksturze. Dzięki temu seniorzy będą mogli bezpieczniej pokonywać schody, szczególnie w butach z gładką podeszwą. Ważne jest także, aby utrzymywać schody w czystości i dbać o ich konserwację, co przedłuży żywotność zabezpieczeń i zwiększy ich skuteczność.

• Paski antypoślizgowe - skuteczne na krawędziach
• Materiał szorstki - zapewnia przyczepność
• Regularne czyszczenie - utrzymywanie funkcji zabezpieczających